店長！お客様と何を話しているの！！？『海藻の力とは？』

こんばんは。

おそうじ革命文京区飯田橋店です。

 

今日は、『店長！お客様と何を話しているの！！？』シリーズです。

お客様に教わった“海藻の力”を実践してみました。

日々エアコンクリーニングや修理でお伺いする中で、お客様から思わぬ健康のヒントをいただくことがあります。

先日、白山のお客様との会話の中で「海藻をもっと食べると体にいいわよ！」とアドバイスをいただきました。

振り返ると普段の食事で、野菜や魚は意識して摂っていましたが、海藻はお味噌汁のわかめ程度…。

よく考えてみると、海藻は日本人の食卓に昔から欠かせない食材でありながら、意識しないと摂取量が少なくなりがちです。

お客様のお話では、『血圧を整えるカリウム』『骨や歯に必要なカルシウム』『腸をきれいにしてくれる食物繊維』

など、海藻は“海の野菜”とも呼ばれる栄養の宝庫だと教えていただきました。

 

実際に取り入れてみました。

まだ始めてばかりなので、まだ体の調子を実感することないのですが、何より「食事で体を整える」という意識が持てるようになったのが大きな収穫です。

これからもお客様とは、ジャンル問わず面白い話や、気になる話を聞いてブログにあげたいと思います(^^♪

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