ピックルボールを体験しました

こんにちは。

おそうじ革命山口防府西店　森本です。

先日、ニュースポーツの「ピックルボール」を体験してきました。

名前くらいしか認識がなくまったく未経験でしたが、たのしく気軽に体験することができました。

ピックルボール（Pickleball）は、アメリカ発祥のスポーツで、テニス、バドミントン、卓球の要素を組み合わせたようなラケットスポーツです。

近年は日本でも人気が高まりつつあるようです。

モルックにつづきピックルボールも自分のマイブームになりそうです。

今後も、ピックルボールで楽しんで運動不足を解消していけたらと思います。

 

 

【ピックルボールの基本情報について】

■ 発祥

　1965年、アメリカ・ワシントン州で生まれました。

　家族で楽しめる遊びとして始まり、今では競技スポーツにもなっています。

■ 使用する道具

　パドル：テニスラケットより小さく、卓球のラケットより大きい板状のラケット。

　ボール：プラスチック製の穴あきボール（ウィッフルボールに似ている）。

　コート：バドミントンのダブルス用コートと同じサイズ（6.1m×13.4m）。

　ネット：テニスよりやや低め（高さ86.4cm）。

ゲームの進め方

■ ルールの特徴

　シングルス（1対1）またはダブルス（2対2）でプレイ。

　サーブはアンダーハンドで、対角線に打つ。

　ボールは**ワンバウンドしてから打つ（ボレー禁止ゾーンあり）**など、初心者でも安全に楽しめるルール。

　11点先取が基本（2点差が必要）。

■ 特徴的なルール「ノンボレーゾーン（キッチン）」

　ネットから両側に2.13mの範囲は“ノンボレーゾーン”で、空中で打ってはいけません。

　足が入ってもいけないため、ネット際での戦術が重要になります。

 

ピックルボールの魅力

　年齢・体力を問わず楽しめる（高齢者にも人気）

　コートが小さいので動く範囲が狭く、負担が少ない

　ラリーが続きやすく、初心者でもすぐ楽しめる

　交流を目的としたコミュニティスポーツとしても人気

日本での状況

　日本ピックルボール協会があり、全国で体験会や大会も開催。

　学校教育や福祉施設、企業の健康イベントにも取り入れられ始めています。